Hubnutí a zdravá výživa

Jste unavení, malátní - prostě bez energie?  Vaše tělo si pravděpodobně říká o detox. Jen málokdo o něm neslyšel a pro řadu z nás je synonymem odříkání a tak trošku nutné zlo, které rádi odkládáme. Detox ale není jen o hladovění....
Bílkoviny neboli proteiny jsou základní stavební jednotkou živých organismů, napomáhají odbourávání tuků, nárůstu svalové hmoty a zároveň jsou nezbytnou součástí jídelníčku při redukční dietě. „Zatímco pro doplnění energie potřebujte vaše tělo dostatek zdravých tuků a sacharidů, bílkoviny jsou základní živinou...
Je asi málo šťastných žen a dívek, které by během vánočních svátků nemlsaly tak, že váha v lednu ukazuje o několik čárek výš. Nechceme vás nutit k hladovění, jen poradit, jak nebezpečí co nejvíce eliminovat. Myslím si, že je dobré,...
Reklama

Sledujte nás

1,575FanoušciTo se mi líbí
1,183NásledovníciNásledovat
329NásledovníciNásledovat

Selfpromo

PR články

Instagram

1 183 Následovníci
Následovat
Reklama