Domů Poradny Fitness poradna

Fitness poradna

Cvičíte, ale nedosahujete takových výsledků, jakých si přejete? Možná zrovna vám pomůže dobrá rada od profíka. Na našeho fitness trenéra Tomáše Bára se tentokrát obrátila Hedvika, která po úrazu ztratila motivaci cvičit. Jde o ukázku, jak je psychika i...
Cvičíte, ale nedosahujete takových výsledků, jakých si přejete? Možná zrovna vám pomůže dobrá rada od profíka. Na našeho fitness trenéra Tomáše Bára se tentokrát obrátila třicetiletá Eliška. Její otázka směřuje k velmi častému tématu doplňků stravy. Jsou potřebné, nebo...
V minulém dílu fitness poradny se mladá maminka Linda ptala, jak se po dítěti opět shledat se svou štíhlou postavou. Čerstvých maminek je ale mezi našimi čtenářkami očividně víc. Tentokrát se ptá paní Magda. Ta porodila až ve věku...
Cvičíte, ale nedosahujete takových výsledků, jakých si přejete? Možná zrovna vám pomůže dobrá rada od profíka. Na našeho fitness trenéra Tomáše Bára se tentokrát obrátila paní Linda. Porodila dítě a ráda by se opět shledala se svou někdejší štíhlou...
Po minulém dílu poradny, kdy čtenářka Jana nebyla schopná čelit přívalu chuti na něco dobrého při tréninku, nám tentokrát píše slečna Gábina. A i její dotaz se týká jídla. Kromě vhodného času ke stravování ji zajímá i další zásadní...
Cvičíte, ale nedosahujete takových výsledků, jakých si přejete? Možná zrovna vám pomůže dobrá rada od profíka. Na našeho fitness trenéra Tomáše Bára se tentokrát obrátila paní Jana. Ta sice pravidelně sportuje, ve fitku je jako doma, ale trápí ji...
Všechny lifestylové časopisy a poradny řeší diety a úbytek váhy. To ale nejsou jediné problémy se siluetou žen! Některé z nás trápí i pravý opak: až příliš štíhlá postava, kterou bychom ale rády měly kulatější a přitom pevnější. I...
Starosti, nespokojenost s vlastní postavou, stres a to, že se vůbec nemáte ráda. I to může být důsledek nadváhy nebo zdravotních obtíží, jež s sebou nesou negativní změny na vašem těle. Ať jste mladá, nebo v nejlepších letech, vždy...
Reklama

Sledujte nás

1,556FanoušciTo se mi líbí
1,180NásledovníciNásledovat
329NásledovníciNásledovat

Selfpromo

PR články

Instagram

1 180 Následovníci
Následovat
Reklama