Přihlásit se
Trendy
Astrologie
Design
Kam vyrazit
Zvířecí svět
Krása
Kosmetika
Móda
Zdraví
Hubnutí a zdravá výživa
Péče o tělo
Psychologie
Sex a vztahy
Fandi mámám
Láska a vztahy
Rodina
Vaření
Nápoje a koktejly
Originální recepty
Zdravá kuchyně
Poradny
Fitness poradna
Módní poradna
Vztahová poradna
Soutěže
Vyhodnocené
Přihlásit se
Vítejte!
Přihlásit ke svému účtu
vaše uživatelské jméno
heslo
Zapomněli jste heslo?
Obnova hesla
Obnovit své heslo
Váš e-mail
Vyhledávání
Středa 17. 04. 2024
Přihlášení / Registrace
Dnes má svátek
Rudolf
Inzerce a spolupráce
Redakce
Přihlásit se
Vítejte! přihlášení k účtu
vaše uživatelské jméno
heslo
Zapomněli jste heslo? Klikněte zde.
Obnova hesla
Obnovit své heslo
Váš e-mail
Heslo vám bude zasláno na váš email
Ženy Dívky
Trendy
Vše
Astrologie
Design
Kam vyrazit
Zvířecí svět
Velikonoční tradice: Zelený čtvrtek patřil úklidu, v pátek se hledaly poklady
Přestupný rok a tradice. Proč mají ženy navrch?
Svátek svatého Valentýna: proč by se měl letos držet půst?
Fanoušci otužování míří do Prahy. Bude se soutěžit v zimním plavání!
Krása
Vše
Kosmetika
Móda
Tajemství korejské kosmetiky: proč je tak popularní?
Móda a design: letošní rok bude trendy jemný broskvový odstín
3 tipy, jak pečovat o rty v podzimním období
Domácí kosmetické studio: pleťové masky
Zdraví
Vše
Hubnutí a zdravá výživa
Péče o tělo
Psychologie
Energie pro jaro: vsaďte na zelené smoothie!
Jarní bylinková lékárna: v hlavní roli kopřivy
Mlsání bez výčitek: čokoládový krém s avokádem
Tipy, jak se na jaře chránit před slunečními paprsky
Sex a vztahy
Vše
Fandi mámám
Láska a vztahy
Rodina
Otec sadismu Markýz de Sade: filozof nebo největší zvrhlík literární historie?
5 překvapivých faktů o Clintu Eastwoodovi. Hollywoodská legenda slaví 90. narozeniny
Priscilla Presley: pět roků před osmdesátkou randí se slavným zpěvákem
Rami Malek a Lucy Boynton. Romance z Bohemian Rhapsody pokračuje
Vaření
Vše
Nápoje a koktejly
Originální recepty
Zdravá kuchyně
Velikonoční pečení: cupcakes jako dezert i krásná dekorace
Francouzská cibulačka: skvělý recept pro chladné zimní dny
Italská focaccia: jednoduchá placka, která má široké využití
Recept na domácí vánoční punč
Poradny
Vše
Fitness poradna
Módní poradna
Vztahová poradna
Svátek svatého Valentýna: tipy, jak si ho užít i bez partnera
Jaké boty ničí nohy a existují zdravější alternativy?
Odborníci radí jak efektivně cvičit doma
Hollywoodský fešák Chris Hemsworth radí, jak cvičit v karanténě
Soutěže
Vše
Vyhodnocené
VÝHERCI: kniha pro dobrou náladu: V padesáti na začátku
VÝHERCI: novinka ve světě opalování: Heliocare Water Gel SPF 50+
VÝHERCI: o krásnou vůni Attraction Sensation od AVONu
VÝHERCI: koktejl Formula 1
Domů
Autoři
Příspěvky od Tomáš Bár
Tomáš Bár
13 PŘÍSPĚVKŮ
0 KOMENTÁŘE
https://www.facebook.com/baryfitness/
Osobní fitness trenér. Absolvent Trenérské školy Petra Stacha a Trenérské školy Olympia. Specializuje se na redukci tělesné hmotnosti, silový trénink a doplňkovou přípravou sportovců.
Trenére, pomoc! Moje dcera má nadváhu, co s tím?
Tomáš Bár
0
Trenére, pomoc! Co mám dělat s tlustými stehny?
Tomáš Bár
0
Trenére, pomoc! Co je to kruhový trénink a k čemu je...
Tomáš Bár
0
Trenére, pomoc! Chci zhubnout, ale pouze jógou. Je to možné?
Tomáš Bár
0
Trenére, pomoc! Bolí mě záda, ale mám panickou hrůzu z fitka
Tomáš Bár
0
Trenére, pomoc! Po úrazu mi chybí motivace opět začít cvičit
Tomáš Bár
0
Trenére, pomoc! Musím kvůli cvičení brát i nějaké doplňky stravy?
Tomáš Bár
0
Trenére, pomoc! Jak dlouho po porodu se mám vyhnout sportu?
Tomáš Bár
0
Trenére, pomoc! Porodila jsem a teď chci zhubnout…
Tomáš Bár
2
Trenére, pomoc! Kdy mám cvičit? A zase to jídlo…
Tomáš Bár
0
Trenére, pomoc! Když cvičím, mám hlad, že bych snědla vola
Tomáš Bár
0
Trenére, pomoc! Jsem kost a kůže a potřebuji přibrat
Tomáš Bár
0
Trenére, pomoc! Mám povislé břicho a bojím se fitness center
Tomáš Bár
0
Sledujte nás
1,605
Fanoušci
To se mi líbí
1,116
Následovníci
Následovat
329
Následovníci
Následovat
