Že už dlouho nebyl žádný důvod k oslavě? Co takhle oslavit Světový den pizzy právě touto oblíbenou pochoutkou? Již léta se objevuje na předních příčkách nejoblíbenějších pokrmů a není divu, vždyť je to nejuniverzálnější pokrm současnosti. Napadlo vás někdy,...
Blíží se 14. únor, svátek svatého Valentýna, který je v angloamerických zemích zasvěcen svátku zamilovaných a u nás už docela zdomácněl. Které potraviny by rozhodně neměly v únoru na jídelníčku vašem i vašeho partnera chybět, a kterých byste se...
Původ pokrmu „hovězí Stroganov“ je zahalen tajemstvím a existuje několik verzí jeho výkladu. Podle všeho je spjat s ruským rodem Stroganovů, milovníků umění a dobrého jídla, který Petr I. Veliký povýšil do šlechtického stavu. První známý recept se objevil v knize...
Osvědčený recept našich babiček, tedy silný slepičí nebo kuřecí vývar, opravdu pomáhá při nachlazení. Vědci s překvapením zjistili, že slepičí polévka má opravdu protizánětlivé účinky a dokáže tedy léčit bolesti v krku a zmírňovat zanesení dutin.
Látky uvolňující se z...
Venku fičí vítr, příroda je pokrytá sněhem a promrzlá mrazem, vaše tělo potřebuje více odpočívat a hlavně se pořádně prohřát. V zimním období by se měli jíst potraviny, které organismus zahřejí.
Mezi potraviny s teplým účinkem na organismus patří z...
Společnou večeři alespoň několikrát v týdnu vidí jako důležitý rodinný rituál stále více Čechů, ale času na vaření ubývá. A tak často volíme jakoukoli rychlou náhražku, nebo ji úplně vynecháváme.
Hektická doba, pozdní příchody z práce a množství dalších povinností...
Co připravit dětem ke svačině, aby to nebylo jednotvárné, ale zároveň bylo zdravé? Připravili jsme pro vás tři recepty na pomazánky, které tato kritéria splňují. V kombinaci s celozrnným pečivem a zeleninou vytvoří pestrý a chutný snack pro malé i velké...
Chystáte se se svou polovičkou oslavit únorový svátek zamilovaných? K tomu, abyste si společný čas užili opravdu stylově, nepotřebujete drahé dárky, ani extra velká gesta. Říká se přece, že láska prochází žaludkem, a toho je potřeba se držet! Nemusíte nutně...
Uvařit rychlou a zdravou večeři, to je sen každého kuchaře. Navíc jde o oblast, ve které může nenásilně dojít ke změně životního stylu. Stačí jen drobná změna. Třeba zdravá večeře může být kolikrát chutnější, než na jaké jsme byli...
Pokud chcete doopravdy zhubnout, žádné drastické diety dlouhodobě nepomohou. Novoroční hubnutí by tedy mělo probíhat s rozumem. Omezit se, promyslet strategii, ale nezříkat se „definitivně“ toho, co máte rádi, protože na tom většina lidí pohoří. A velmi často je řeč...
Slyšeli jste už pojem après-ski? Jedná se vlastně o spojení sněžných sportů s relaxem a zábavou. Takže pokud nejste ortodoxní lyžaři, kteří lyže odepínají až po setmění, právě tenhle druh zábavy vás nadchne. A my pro vás máme malou inspiraci,...
Pokud jste zvyklí jíst běžnou českou kuchyni, ale rozhodli jste se po novém roce shodit pár kilogramů, není dobré přejít na syrové saláty nebo hladovět a čekat, že zázračně zhubnete. V mnohých případech kila dolů nejdou vůbec, případně přijde jo-jo...
Ačkoli většina dětí ví moc dobře, co jejich tělu děla dobře, po čase špatných návyků – konzumace hranolků, smaženého a cukru – na to zapomenou a zdravější jídlo nahradí fast foodem. Jak děti u zdravé kuchyně udržet vymyslela jedna...
Silvestr je za námi a přichází Nový rok - čas, kdy bilancujeme a rozhodujeme se, jak naložit s nadcházejícím obdobím. I k novoročnímu obědu se váže spousta tradic, tak si je trochu připomeneme…
Na svátečním stole by neměla chybět čočka. Strávníci díky...
