Reklama

Zdraví

Pořád někam chvátáme a odpočinku bývá v našem životě jako šafránu. Přitom naše tělo i mysl potřebuje relax. Ideálním způsobem je thajská masáž! Nejen, že na chvíli vypnete, ale zbavíte se také únavy a svalového napětí, podpoříte i krevní...
Z diet a nesmyslných návodů "jak rychle a zaručeně zhubnout" už je většina z nás otrávená. Pokud chcete opravdu shodit pár kilogramů a cítit se lépe, nemusíte hned pelášit do posilovny. Stačí oprášit pevnou vůli  a intuici! Možná to zní...
Bohužel to zná většina z nás - nepříjemné bolesti zad od častého sezení u počítače. Ať už je to v práci nebo doma, je to pro naše záda to nejhorší. Co dělat, aby záda nebolela? Poradíme vám několik jednoduchých, ale...
Já sama mám s homeopatií velmi dobré zkušenosti, u sebe i u dětí. Ale názory se různí, někdo ji obhajuje, jiný haní. Oslovila jsem proto dětskou lékařku, MUDr. Helenu Bartůškovou, která už se dnes zabývá převážně homeopatií a poprosila jí,...
Také to znáte, celý den lítáte jako veverka v bubnu… Děti, partner, práce, domácnost… Prostě věčný kolotoč! Míváte někdy pocit, že životem běžíte a za patami máte rozjetý parní válec? Vlastně ani nevíte, kdy nabral váš život tohle zběsilé tempo....
Jóga, to je spojení dechu a fyzického cvičení, je vhodná pro každého. Pomůže vám nejen protáhnout tělo, ale také dobít baterky. S Jaruškou Sedláčkovou, majitelkou jógového studia GrainSpace, se znám léta, a tak mě napadlo s ní naplánovat malý jógový seriál –...
Zelené plody dokážou s tělem divy… Avokádo dodá vlasům lesk, bambus rozpustí přebytečná kila, limetka se postará o krásnou pleť. Vyzkoušejte zelené lektvary a proměňte se v krásku… Hroznové víno Tajemství krásy v hroznech – antibakteriální látky a ovocné kyseliny. Společně bojují proti zánětům...
Reklama

Sledujte nás

67FanoušciTo se mi líbí
0NásledovníciNásledovat
329NásledovníciNásledovat

Instagram

Reklama