Domů Zdraví Strana 2

Zdraví

S příchodem pěkného počasí nastává čas rodinných výletů a dovolených. Nezapomeňte s sebou na cesty přibalit HemaGel, který urychlí hojení ran a je účinný i na odřeniny, puchýře či popáleniny. Slyšeli jste někdy o vlhkém hojení? Jde o celkem běžný postup ošetřování ran,...
V posledních letech se všude mluví o sebelásce, a o tom, jek bez ní nejde žít. Najít si kvalitní vztah ani odpovídající práci. Jak v sobě ale sebelásku najít? Když byly mladé naše maminky o nějaké sebelásce nebylo nikde ani...
Alergií trpí až 40 procent Evropanů a čísla strmě stoupají. Březen je měsíc břízy a jen počty alergiků na její pyl vzrostly v posledních 20 letech na trojnásobek. Nepříjemným příznakem pylové alergie bývají astmatické projevy. Účinnou, ale stále trochu...
Řekli byste, že žlučník má blízký vztah k emocím? Je místem pro rozhodování, převažuje zvědavost. V měsíci březnu má vrchol své činnosti právě žlučník. Pojďme žlučníku v této době věnovat pozornost, jak jej posílit a ochránit. Žlučník je dutý orgán...
Ano, řeč je o celeru. Ovocné a zeleninové šťávy, smoothie a další vitaminové bomby jsou populární již léta. Jsou známy svými vitaminovými účinky, ale také tím, že jsou dost kalorické, zvláště ty ovocné, a mnohdy nás spíše předávkují svým...
Detox organismu se stal nedílnou součástí zdravého životního stylu. Po zimě nás čeká očista těla jarním detoxem. Právě strava raw by pro řadu z vás mohla být ideální cestou. Její výhodou je příjem čerstvých zdravých surovin, nenáročnost přípravy či...
Po dlouhé sychravé zimě nás konečně těší jarní počasí a slunce. Regenerace po zimním období je však zdlouhavá, a než si tělo zvykne, cítíme se často unavení. Náš organismus si potřebuje po náročné zimě odpočinout a díky očistě jater...
Cítíte se podráždění, vyčerpaní, slabí a bez energie, nemůžete spát nebo dokonce podléháte depresi? Příčinou může být nedostatek hořčíku! Hořčík neboli magnézium je základním minerálem přítomným v lidském těle. Tento prvek nabývá významu zejména v době zvýšené fyzické aktivity, stresových situacích...
Pokud prochladnete, je nejdůležitější organismus ihned zahřát a vehnat do těla oheň. Vyhněte se klasickému čaji s citronem. Ač si spousta z vás myslí, že je to zaručený lék díky vitaminu C, není tomu tak. Citron je tropické ovoce, a proto...
Sezonní nachlazení nás trápí několikrát za rok. Většina lidí se snaží vyléčit nejdříve sama, a to především pitím čaje, vitamíny nebo volně prodejnými léky, a teprve při neúspěchu vyrážejí k lékaři. Rýma a ucpaný nos patří mezi nejčastější projevy nachlazení. Podle...
Spánek je opakem bdělého stavu a jeho protikladem je nespavost. Problémy s usínáním jsou dnes stále častějším jevem; přitom lehnout si do postele a zavřít oči nevypadá jako velká věda… Co je vlastně spánek? Jde o útlumově-relaxační fázi organismu, ve které...
Blíží se pracovní den a vy jste plně odhodlaní držet se svého dietního plánu. Nemáte ve spíži žádné sladkosti, lednice je plná čerstvé zeleniny a mísa na stole přetéká ovocem. Tentokrát to vyjde!  Do práce si nesete zdravý oběd v krabičce...
Stres je dnes všude, a bohužel se o něm mluví oprávněně, protože stojí za mnoha nemocemi. Sebeláska je podle psychologů klíčem k lepšímu životu. Jak si tedy s těmito dvěma fenomény dneska poradit – zapojte kreativitu! Takže teď se bojíte stresu, hledáte...
Jen málo žen má to štěstí, že se jim pomerančová kůže tedy celulitida vyhne. Její vznik je často dán geneticky a bojovat proti ní není jednoduché, ale správná kombinace jídla, pitného režimu a životního stylu své ovoce přináší. Nechceme vám...
Reklama

Sledujte nás

1,576FanoušciTo se mi líbí
1,208NásledovníciNásledovat
329NásledovníciNásledovat

Selfpromo

PR články

Instagram

1 208 Následovníci
Následovat
Reklama