štítek: Zdraví
Bezlepková strava či jen prosté vynechání pečiva z jídelníčku, je v posledních letech velmi populární. Toto téma zajímá mnoho žen a některé z nich uvádějí, že jim bezlepková strava dělá dobře na trávení, další dokonce hubnou. Může konzumace bezlepkových potravin přinést...
Spánek je očistný, zkrášlující a posilující. Zabalit se do deky a okamžitě usnout, se však nepovede pokaždé. Přinášíme vám několik rad a tipů, se kterými nebudete muset počítat ovečky až do rána, ale naopak usnete jako dudek.
Kdo si...
Nevzhledné hrbolky, které se vyskytují nejčastěji na rukou a chodidlech, umí pořádně potrápit. Léčba bradavic je mnohdy dosti zdlouhavá a ne vždy je výsledek uspokojivý. Bradavice postihují více děti než dospělé a často mají tendenci se ke svému hostiteli...
Snadný a rychlý recept, který skvěle chutná a můžete ho připravit společně s dětmi. Právě jim čokoládové cookies velmi chutnají. Tento ovesný snack se navíc skvěle hodí pro příležitosti, kdy vás honí mlsná a vy nechcete příliš hřešit.
Ovesné vločky...
Nejrozšířenější nápoj na světě, to je čaj. K léčení se přitom používal mnohem dříve než k pití. Za jeho kolébku je považovaná Čína, odkud se jeho popularita šířila dál po světě. Zde dostal i své jméno „čcha“ nebo „te“. Čaj...
Podobnou situaci zažívají kožní lékaři poměrně často: do ordinace přijde třicetiletý muž či žena a stěžuje si, že kvůli tetování z mládí má problémy v práci, nebo dokonce nemůže najít odpovídající uplatnění. Obvykle má obrazce na snadno viditelných částech...
Sněhobílá kůra, krásný vzrůst a romanticky tvarované větve ji předurčují být mezi stromy královnou krásy. Bříza je pro nás přínosem v posílení imunity a detoxikace.
Bříza bělokorá patří do čeledi břízovité, latinsky betula pendula léčí revmatismus a detoxikuje. Hlavní léčivou...
Výběr vhodných botek pro naše potomky je pro zdravý vývoj jejich nožek vyloženě zásadní. Dle tvrzení odborníků trpí 95 % dětí, nastupujících do prvních ročníků základních škol, deformitami nohou. Což je dvojnásob alarmující, neboť při narození má 90 %...
Není tuk jako tuk. Spolu s bílkovinami a sacharidy patří tuky k základním živinám a v jídelníčku by rozhodně neměly chybět. Je však důležité vybrat si jaké druhy tuků konzumovat, a tím prospět svému zdraví.
Tuky jsou společně s bílkovinami...
Ať už vás trápí chřipka, nachlazení, respirační onemocnění nebo chcete posílit imunitu, připravte si zázračný medový elixír, který v sobě kombinuje léčivé účinky medu, zázvoru a citronu.
Co budeme potřebovat:
2 větší citrony
1 pomeranč
zázvor
Lipový med
Zázvor šetrně očistěte od kůry, aby...
Od půlnoci začal platit zákaz volného pohybu lidí po celém území České republiky. Co to pro obyvatele znamená? A co se smí a nesmí v karanténě dělat?
Česká vláda v neděli večer vyhlásila karanténu, která bude v zemi platit do 24. března,...
Na začátku března se příroda pomalu probouzí a my vyhlížíme příchod jara. Začínají vykukovat první jarní bylinky, které mají velkou sílu a toho je třeba využít. V březnu je nejvíce oslabeným orgánem žlučník, a proto je čas, dát ho...
Nákaza koronavirem je momentálně celosvětovým tématem číslo jedna. Způsobuje vznik respiračního onemocnění COVID 19 a zmínky o něm plní stránky i vysílací časy většiny médií. Stalo se jakýmsi zaklínadlem, při jehož vyřčení se mnohým podlamují kolena. Nejenže lidé skoupili...
Po ránu vstáváte velmi ztuha, zvonění budíku několikrát odkládáte a ve finále se mračíte na celý svět? Je možné, že chodíte spát ve špatnou dobu! Říká se, že příliš spánku škodí a naopak, že jeho nedostatkem si zaděláváme na...
