Ať už vás trápí chřipka, nachlazení, respirační onemocnění nebo chcete posílit imunitu, připravte si zázračný medový elixír, který v sobě kombinuje léčivé účinky medu, zázvoru a citronu.

Co budeme potřebovat:

  1. Zázvor šetrně očistěte od kůry, aby se zachovalo co největší množství zdravých látek, kterých je nejvíce právě pod kůrou. Zázvor nakrájejte na tenké plátky nebo nudličky.
  2. Citrony omyjte a nakrájejte na tenká kolečka.
  3. Nakrájený zázvor a citron dejte do sklenice a zalijte medem.
  4. Naložený zázvor s medem a citronem nechte v chladničce odležet 3 dny a poté ho můžete konzumovat jako čaj (1 vrchovatou čajovou lžičku zalijte horkou, ne však vařící vodou), tak i samotný (např. při bolestech v krku).

Foto: archiv

ZANECHAT ODPOVĚĎ

Napište svůj komentář
Vaše jméno