Kvůli častým přechodům z tepla do větrného a chladnějšího počasí bývá naše pleť i pokožka celého těla zpravidla vysušená, má sklony k šupinatění. Dokonce může i svědit. Jak jí zajistit dostatečnou hydrataci, aby v průběhu podzimu a zimy absolutně nestrádala?

V chladnějším období se vyplatí sáhnout po kosmetice s trochu mastnější texturou a zároveň se vyhýbat produktům, které obsahují parabeny, lanolín, peru balsám nebo různé parfemace. Naopak by se v přípravcích určených k zimní péči o pokožku měl objevovat zinek a vitamin E, který má zklidňující a antioxidační efekt. Vhodné jsou také krémy a tělová mléka s ureou nebo glycerinem.

„Máte-li však pokožku hodně suchou a citlivou, doporučila bych vám zajít přímo do lékárny a tam požadovat lékařskou kosmetiku určenou atopikům. Takové přípravky už totiž všechny potřebné složky k hydrataci suché a citlivé pokožky obsahují,“ tvrdí Katarína Třísková, korektivní dermatoložka z MEDICOM Clinic.

V každodenní péči o pokožku si dávejte pozor i na časté koupání a polehávání ve vaně, které kůži značně vysušuje. Stejně tak kůži neprospěje nadměrné používání mýdel nebo například pěna do koupele. Pro kůži je tedy mnohem vhodnější sprchování, ale pokud se jednou za čas bez napuštěné vany neobejdete, zkuste si do vody alespoň přidat odvar z otrub, škrobu nebo třeba rostlinný olej. Tyto látky pokožku rovněž skvěle vyživují a zvláčňují.

V posledních letech jsou také hodně populární tělové oleje. Můžete si je nalít buď do odměrky a přidat do koupele, nebo se s nimi přímo umývat. Pak už se jen stačí zlehka otřít ručníkem, oschnout a do 5–10 minut nanést na pokožku tělové mléko či tělové máslo. Složky v nich obsažené se pak snadněji absorbují do pokožky a kůže nebude vysušená.

A jakými produkty dále pokožku celého těla hydratovat? Můžete používat tělová mléka, tělová másla, oleje, anebo všechny tyto produkty různě kombinovat. Záleží na tom, jaká textura přípravku vám bude nejpříjemnější. „Já osobně mám ráda i různé domácí peelingy. Objevila jsem například cukrový peeling, který už olejovou složku přímo obsahuje, takže je pokožka ihned po aplikaci peelingu krásně vláčná a dostatečně zhydratovaná,“ prozrazuje nakonec svůj tip dermatoložka Katarína Třísková.

Naše tipy:

NeoStrata Clarifying Cleanser 
Čistící pěnivý gel bez mýdla zlepšuje texturu kůže, lehce odstraňuje odumřelé povrchové kožní buňky a nadbytečný kožní maz. Obsažený Glycerin pokožku hydratuje a Tea Tree Oil má protizánětlivé účinky. Je určen především pro normální až mastnou pleť se sklonem k akné (www.neostrata.cz, 200ml za 750 Kč)

Lumene Intenzivní 24h hydratační výživa
Hloubkově hydratující krém pro všechny typy pleti s výtažkem z březové mízy a čistou arktickou pramenitou vodou, který okamžitě zlepšuje hydrataci pleti (Exkluzivně Fann, 609 Kč)

Barnängen All Over Rescue intenzivní tělový balzám
All Over Rescue Body Balm je vyroben ze základní ingredience značky Barnängen – Cold Cream, která funguje jako ochranný štít. Tento všestranný zázrak se rychle vstřebává a hýčká pokožku od hlavy až k patě výživnou hydratací (Barnängen, 200 ml za 199 Kč)

NeoStrata Bionic Lotion
Jemné zvláčňující tělové mléko bez parfému s vyhlazujícími a hydratačními účinky, které je vhodné i pro citlivou plet‘. Je určené k ošetření extrémně suché nebo šupinaté kůže, včetně ekzému (www.neostrata.cz, 100ml za 950 Kč)

Oriflame Vyživující krémový sprchový gel s mandlovým olejem Love Nature – maxi balení
Sprchový krém bez obsahu mýdla a s vyváženým pH vytváří lehkou krémovou pěnu, která pomáhá vyživit a ochránit pokožku. Má biologicky rozložitelné složení (Oriflame, 500 ml, 229 Kč)

Nivea Sprchový olej Natural Oil
Výjimečně bohatá péče o velmi suchou pokožku s 55% přírodních pečujících olejů (Nivea, 200 ml za 100 Kč)

Douglas olejový odličovač
Tento smyslný olejový odličovač obsahuje výtažek z listu olivovníku, který je bohatý na vitamin E a antioxidanty, známý pro své zklidňující a ochranné vlastnosti.

Naneste malé množství oleje přímo na obličej. Několik vteřin jemně masírujte a proces zakončete v okolí očí. Pomocí trochy vody vytvořte emulzi, poté důkladně opláchněte.

NÁŠ TIP: Při použití ráno usnadňuje nanášení make-upu, protože pokožka je po aplikaci vláčnější (Douglas, 200 ml za 429 Kč )

NeoStrata Renewal Cream
Extra silný zvláčňující a omlazující krém s vyhlazujícími a hydratačními účinky. Je vhodný zejména pro stárnoucí, sluncem poškozenou pleť. Obsahuje retinol, vitamin E a PHA kyseliny (www.neostrata.cz, 30g za 990 Kč)

Lip Butter vanilka a oříšek
Výživný balzám na rty s máslovou konzistencí poskytuje rtům 12hodinovou hydrataci a zanechá na nich hedvábný bezbarvý lesk. Intenzivní péče s bambuckým máslem, mandlovým olejem a vanilkovo-oříškovým aroma. Užijte si péči, která taje na vašich rtech (Labello, 75 Kč)

Nivea výživný regenerační noční krém
s přírodním mandlovým olejem, aktivní látkou HYDRA IQ a provitamínem B5 dodává suché a citlivé pleti během noci hydrataci a vyživuje ji (Nivea, 158 Kč)

Juvena bio-fleecová maska
Dopřejte jednou týdně své pleti intenzivní bio-fleecovou masku. Účinné látky velice rychle pronikají hluboko do pokožky a díky organickému složení masky k ní velmi jednoduše přilne. Okamžitý účinek pomůže vaší tváři zapomenout na jakýkoliv stres a dehydrataci (Juvena, balení obsahující 5 x 20ml sachet– 2.990 Kč)

Oriflame denní vyživující krém Milk & Honey Gold
Denní krém s bio výtažky z mléka a medu pro viditelné vyživení a celodenní hydrataci suché pleti (Oriflame, 289 Kč)

Dermacol AquaBeauty
Hydratační gel-krém pro denní i noční péči s komplexem AQUAXYL™ a KYSELINOU HYAULOROVOU optimalizuje obsah vody v pokožce a zabraňuje jejímu vysoušení. Extrakty z mořských řas, vitamíny a přírodní oleje obnovují elasticitu pleti, regenerují ji a chrání před nepříznivými vlivy okolního prostředí. Odlehčená textura optimalizuje rovnováhu hydratace v pleti a zpomaluje známky stárnutí. Pleť je dokonale hydratovaná po celých 24 hodin.(Dermacol, 249 Kč)

Avon pro dokonalá chodidla
Hydratační krém na nohy s vanilkou a hnědým cukrem zanechá chodidla sametově hebká (Avon, 149 Kč)

Lumene průzračný hydratační pleťový závoj
Tato luxusní jemně parfémovaná emulze okamžitě hydratuje a revitalizuje pokožku rukou a celého těla, zanechává ji nádherně jemnou a hladkou. Obsahuje hydratační oleje ze sezamu, jojoby, oliv a avokáda. Je obohacená o extrakt z řasy Dunaliella, minerály z Mrtvého moře a vitamín E, který hloubkově vyživuje pleť, a také povzbuzující ženšen a rozmarýnovou esenci. Lehce se vstřebává, je ideální pro použití po sprše, koupeli, návštěvě pláže nebo kdykoliv, kdy vaše kůže potřebuje rychlou vzpruhu.
(Exkluzivně Fann,100 ml 420 Kč)

Avon Hydratační krém Anew Hydro-Advance SPF 15
Představte si krém, co dodá vaší pleti dokonalou hydrataci, která přetrvá až pět dní. Vlastně ne, už si jej představovat nemusíte. Jen ho vyzkoušejte! (Avon, 290 Kč)

Foto: archiv firem; pixabay.com/Pexels