štítek: Zdraví
Sezona meruněk běžně začíná v červenci a trvá do srpna. Díky extrémně teplému počasí však meruňkové stromy letos vykvetly rekordně brzy a na oblíbeném ovoci si proto můžeme v některých regionech pochutnat již nyní. Co jste o meruňkách možná...
Léčit pomocí vůní, to je základní princip aromaterapie. Tato věda slaví v posledních letech svůj velký návrat. Zejména proto, že její poznatky lze snadno využít i v domácím prostředí. Navíc je příjemné a zajímavé objevovat krásy aromaterapie. Proč? Protože...
Patří k nejoblíbenějším bylinám naší republiky. Bez černý roste kromě horských oblastí po celé naší zemi. Jeho květy a plody se celkem snadno sbírají a uplatnění najdou v domácí lékárně i v kuchyni. Sezona této byliny startuje v květnu...
Lidé, které sužuje nadměrné pocení nohou, se většinou cítí značně nekomfortně a často i trapně. Tento problém totiž kromě promáčených ponožek provází i nepříjemný odér. Jak předcházet zápachu nohou a účinně proti němu bojovat? Přinášíme vám pár užitečných tipů.
Za...
Sezona rebarbory není dlouhá, trvá pouze jeden měsíc, a to od poloviny května do půlky června. Po zbytek roku není rostlina vhodná ke konzumaci. Rebarbora je bohatá na vitamíny a jsou jí připisovány i léčivé účinky. Tato jarní zelenina...
Zelená barva k jaru prostě patří. Příroda se nyní obléká do jejích odstínů a tato barva by neměla chybět ani v našem jídelníčku. V zelených částech rostlin se nachází mnoho živin, které pozitivně působí na naše zdraví a smoothie...
Otužování platí za aktivitu, která podporuje imunitní systém a funguje i jako prevence některých závažných onemocnění. Za otužování lze považovat například pobyt na studeném vzduchu, saunování, ale hlavně koupání v ledové vodě. Příznivci zimního plavání se v sobotu sjedou do pražského...
Jen pár ingrediencí stačí k výrobě této báječné podzimní polévky. Barevné tykve jsou nyní snadno k dostání, protože jejich sezona je právě na svém vrcholu. Mezi oblíbené recepty z dýně patří polévky, které skvěle chutnají, a navíc lahodí oku...
Jakmile ozdobí okolí cest, luk a polí nažloutlé květy bezu černého je jasné, že do léta není daleko. Výrazná květenství keře jsou nejen ozdobou jarní přírody, ale také cenným léčivem. Vyrobit se z nich dá i limonáda, která skvěle...
Chutnají trpce až svíravě, ale život vám neztrpčí! Trnky bývaly v lidovém léčitelství dosti ceněné, časem se na ně ale trochu zapomnělo. Květy a plody tohoto bohatě větveného keře lze využít k léčení zdravotních neduhů i jako pochutinu. Co z...
Kvalitní spánek je základ zdraví i šťastné mysli. Právě tento fakt připomíná Světový den spánku, který připadá na 18. března. Spánek ovlivňuje celý náš organismus – pomáhá udržovat duševní zdraví a soustředit se během dne, únava nás naopak může...
Zimní období je náročné snad po všech stránkách. Výkyvy teplot, zvýšený výskyt respiračních onemocnění, a také nevlídné počasí nepřidají na náladě ani na zdraví. Přinášíme vám tipy, jak v chladném období roku podpořit imunitu a cítit se dobře.
Ne nadarmo se...
Invazivní meningokokové onemocnění u nás každoročně vstoupí do života několika desítkám osob. Část z nich tvoří adolescenti a mladí dospělí, kterým může meningokok poznamenat celý život a v řadě případů ho i ukončit. Proč si meningokok vybírá tak často mladé, zdravé...
Operace očních víček (blefaroplastika) patří mezi nejčastější výkony v plastické chirurgii. Pacienti, kteří se pro zákrok rozhodli, nejčastěji oceňují efekt kosmetický, ale také benefity pro vidění - rozšíření zorného pole, dále zmírnění pocitu unavených očí, zmenšení nebo úplné vymizení...
